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        全國社會心理服務體系建設試點工作

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        呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院心理專家為武警官兵開展心理健康系列活動

        時間:2022-08-15 瀏覽:3749次

        8月12日-15日,呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院心理治療師任鑄鋼應武警某部邀請,前往滿洲里、新左旗、新右旗、陳旗分別開展了心理健康講座,團體減壓活動及一對一的心理訪談活動。

        此次巡講,心理治療師以“心理健康與情緒調(diào)節(jié)”為題,針對武警官兵的職業(yè)特征和心理特點,從武警官兵壓力的來源、增強心理健康,緩解壓力的方法與技巧等方面,結(jié)合生動真實的案例,深入淺出地進行了講解,并在與武警官兵的互動中,積極引導武警官兵從不同角度分析問題,合理處理負面情緒、增強自我調(diào)適能力、幫助大家覺察自己的內(nèi)心世界、學習表達內(nèi)心感受的方式、調(diào)動心理能量。

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        每次理論講座結(jié)束后,心理專家都會帶領各個中隊的戰(zhàn)士進行簡單的減壓放松團體訓練,讓大家在緊張的訓練與工作中,能夠得到有效的放松。團體減壓活動結(jié)束后,心理專家在現(xiàn)場進行了一對一的心理篩查,并且對個別駐扎官兵進行心理訪談,進一步了解駐扎官兵的心理健康狀態(tài)。

        巡講結(jié)束后,武警官兵紛紛表示:此次心理講座及減壓活動很及時、實用,起到了很好的減壓效果。在今后的工作中,將學會主動調(diào)適自己的情緒,學會用積極的思維去看待問題,從而更好地為人民群眾服務,以更加飽滿的熱情、良好的精神狀態(tài)迎接黨的二十大勝利召開。

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