為慶祝第113個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)，切實(shí)提高女性職工身心素質(zhì)和心理健康水平，引導(dǎo)大家正確釋放和緩解職場(chǎng)生活中的雙重壓力，3月8日，呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院心理專家為呼倫貝爾市衛(wèi)健委女職工開展了“關(guān)愛心理健康 綻放巾幗芳華”團(tuán)體減壓活動(dòng)。

活動(dòng)中，海拉爾臨床心理門診主任郭秀華及兩位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師帶領(lǐng)女性職工們進(jìn)行了“魔法手環(huán)”“友誼之圈”“備受攻擊”“盲人過河”等幾項(xiàng)團(tuán)體心理減壓活動(dòng)。

通過此次團(tuán)體活動(dòng)的順利開展，鍛煉了女性職工們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、調(diào)節(jié)了其心身壓力，為日后的工作和生活進(jìn)行了“心理充電”，助力女性以更積極、更樂觀的態(tài)度去看待自己和生活。